Pasar varias horas al día en el tráfico o en transporte público tiene efectos silenciosos sobre el cuerpo. Rigidez en el cuello, dolor lumbar, hombros tensos y piernas entumidas se vuelven parte de la rutina, hasta que el malestar se normaliza. La buena noticia es que el movimiento no tiene que esperar a llegar al…
Hablar de mariscos estilo Sinaloa es hablar de frescura llevada al límite. Aunque el aguachile se ha convertido en el platillo más visible —y replicado— fuera del estado, la cocina sinaloense del mar es mucho más amplia, compleja y cotidiana. No se trata solo de picor y limón, sino de una cultura culinaria donde el…
La empresa nombró a Dina Powell McCormick, exasesora de Donald Trump, como su nueva presidenta y vicepresidenta.
BTS regresa a México y la preventa ARMY ya está aquí.
Conciertos: 7, 9 y 10 de mayo.
Durante mucho tiempo, la ansiedad se entendió solo como un problema “de nervios” o de pensamientos negativos. Sin embargo, en la vida cotidiana muchas personas la viven primero en el cuerpo. Van al médico por dolor de estómago, falta de aire o mareos, se hacen estudios que salen normales y aun así el malestar continúa….
Hacer un picnic en la Ciudad de México es una forma sencilla de escaparse del ruido sin salir de la urbe. Entre avenidas, museos y barrios históricos, la capital guarda parques ideales para tender un mantel, compartir comida y pasar la tarde sin prisas. La clave está en elegir bien el lugar y planear una…
La fonda, la cocina económica y el puesto de comida corrida forman parte del día a día de millones de mexicanos. Son accesibles, abundantes y, muchas veces, más cercanas a la cocina casera que a la comida ultraprocesada. Sin embargo, también cargan con una fama ambigua: para algunos son sinónimo de comida “pesada”; para otros,…
La Embajada de EU en México advierte a migrantes: hay barreras flotantes en el Río Bravo, vigilancia constante y detención inmediata.
Muere Guy Moon, compositor de Los Padrinos Mágicos y Danny Phantom, a los 63 años tras un accidente automovilístico.
Una reforma electoral no es una ley más ni un ajuste técnico menor. Es la base sobre la que se sostiene la vida democrática del país y, por lo mismo, debería construirse pensando en todos los mexicanos, no únicamente en quienes hoy gobiernan. Cuando se habla de cambiar las reglas del juego democrático, la inclusión no es un gesto político: es una obligación.
Una reforma electoral no es una ley más ni un ajuste técnico menor. Es la base sobre la que se sostiene la vida democrática del país y, por lo mismo, debería construirse pensando en todos los mexicanos, no únicamente en quienes hoy gobiernan. Cuando se habla de cambiar las reglas del juego democrático, la inclusión no es un gesto político: es una obligación.
