Vaping vs. cigarro: Los riesgos específicos que los jóvenes mexicanos están ignorando

En los últimos años, el vapeo se ha instalado entre jóvenes y adolescentes en México con una imagen clara: moderno, menos dañino y socialmente aceptable. Frente al cigarro tradicional —ya estigmatizado— el vape aparece como una alternativa “light”. El problema es que esa percepción no coincide con la evidencia científica ni con lo que ya…

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Ansiedad en la ciudad: Guía de parques y “oasis” de silencio para meditar en la CDMX

Vivir en la Ciudad de México implica convivir a diario con ruido, prisas, multitudes y estímulos constantes. El claxon, el transporte lleno, las pantallas y la sensación de urgencia permanente pueden convertirse en un caldo de cultivo para la ansiedad. En ese contexto, encontrar silencio —o al menos una pausa mental— no es un lujo:…

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¿Me están escuchando? Cómo configurar tu celular para que dejen de aparecer anuncios de lo que hablas

Seguramente te ha pasado: mencionas en una conversación casual que necesitas unos tenis nuevos y, minutos después, tu red social favorita te muestra una oferta de calzado. Aunque las empresas tecnológicas sostienen que no utilizan el micrófono para fines publicitarios, la precisión de los anuncios resulta, cuando menos, inquietante. Aquí te explicamos por qué sucede…

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Kenia López Rabadán explica cómo el Congreso sigue trabajando

En medio de la desconfianza que muchas personas sienten hacia la política, Kenia López Rabadán decidió poner las cartas sobre la mesa y explicar, paso a paso, qué está pasando en el Congreso y por qué sí hay trabajo legislativo, incluso fuera de los periodos ordinarios. Desde la Comisión Permanente, la senadora aseguró que este órgano ha tenido una actividad intensa, con debates, dictámenes y acuerdos que impactan directamente en la vida pública del país.

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Mascotas como familia: El impacto emocional y económico de vivir con animales

En las últimas décadas, la estructura del hogar ha experimentado una transformación profunda. Lo que antes se consideraba una «mascota» (un animal que vivía fuera de la casa o cumplía una función utilitaria) ha pasado a ser un miembro de la familia con plenos derechos. En México y el resto de Latinoamérica, este fenómeno ha…

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