admin

Bebidas que pueden estimular la dopamina y mejorar tu ánimo, según la ciencia

En la búsqueda constante de energía, enfoque y bienestar emocional, las llamadas “bebidas para la dopamina” han ganado popularidad. Aunque no existen fórmulas mágicas capaces de transformar el estado de ánimo de manera inmediata, diversas investigaciones científicas respaldan que ciertos ingredientes naturales pueden favorecer la producción y el equilibrio de este neurotransmisor clave. La dopamina…

Leer más

Faruk Take estrecha lazos con vecinos de la Unidad La Cantera en Coyoacán

Este sábado, Faruk Take encabezó una jornada de proximidad en la Unidad Habitacional La Cantera, en la alcaldía Coyoacán, donde fue recibido por decenas de colonos. El recorrido, que inició en los accesos principales del complejo, permitió al político conocer de primera mano el estado de las áreas comunes y la infraestructura local, estableciendo un…

Leer más

Cuatro hábitos clave para empezar el ciclo con energía y equilibrio

El inicio de un nuevo ciclo escolar o laboral suele traer entusiasmo, pero también estrés, cambios de horarios y ajustes en la rutina. Adaptarse de manera saludable puede marcar la diferencia entre un arranque caótico y uno equilibrado. Los preparadores físicos Thibaut Vaton y Romain Guérin, entrevistados por la revista Paris Match, destacan cuatro recomendaciones…

Leer más

El segundo embarazo deja una huella única en el cerebro materno, revela estudio

Los segundos embarazos provocan cambios particulares en el cerebro de las mujeres que las ayudan a enfocar su atención y gestionar mejor múltiples tareas, según una investigación realizada por el Centro Médico de la Universidad de Ámsterdam. El hallazgo amplía lo que ya se sabía sobre las transformaciones cerebrales durante la primera gestación y aporta…

Leer más