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Congreso abre debate político rumbo a una posible reforma electoral

La reforma electoral volvió a colocarse en el centro de la agenda legislativa, en un momento en el que el Congreso mexicano comienza a perfilar una discusión que podría redefinir las reglas de la representación política en el país. Aunque no existe aún una iniciativa formal enviada por el Ejecutivo, los primeros movimientos políticos ya marcaron el inicio del debate.

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El síndrome de la “bomba” de sabor: cómo bajar el picante, la sal y el chile en polvo sin dejar de disfrutar la comida

Para muchas personas en México, comer sin picante, sal o chile en polvo no es comer. Salsas, chamoy, limón con sal, papitas enchiladas y botanas “explosivas” han entrenado al paladar a buscar estímulos cada vez más intensos. El problema aparece cuando esa “bomba” de sabor se vuelve necesaria para sentir algo. Entonces, la comida natural…

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La terapia de la charla: cómo las conversaciones cotidianas pueden mejorar tu bienestar emocional

No todas las conversaciones que nos sostienen ocurren en un consultorio. Algunas pasan de pie, mientras pagas el pan; otras, atrapado en el tráfico con un taxista; muchas más, en la banqueta, con el vecino que ves casi todos los días pero conoces poco. Son charlas cortas, aparentemente triviales, que no buscan profundizar… y aun…

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Antes de venderlo: los 7 pasos infalibles para borrar TODO de tu celular y que no te rastreen

Cambiar de celular, venderlo o regalarlo parece una tarea sencilla: borrar fotos, cerrar sesión y listo. Pero la realidad es que muchos teléfonos siguen guardando rastros de información personal incluso después de un “borrado rápido”. Fotos recuperables, cuentas activas, accesos a apps bancarias o servicios vinculados pueden convertirse en un problema serio de privacidad. Si…

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